Юлия Шахрай (julia_shahray) wrote,
Юлия Шахрай
julia_shahray

Categories:

!Забавное про медитации

Я начала с медитации на вдохи-выдохи, но мне это не очень зашло, поэтому я нашла пятиминутную медитацию самонастройка на утро. В посте выше она есть)

Самое забавное, что первые пару недель я очень удивлялась - там говорилось вдохните и медленно выдохните, а через какое-то время сделайте третий вдох. Я не могла понять - а где же второй вдох? Неужели автор медитации не заметила что там нет второго вдоха?

И только спустя время я его услышала)) Он там был)) Просто видимо именно к этому моменту медитации мои мысли уплывали в сторону и я его пропускала))) Думала о чем-то своем и переставала вслушиваться)))
Tags: разное
Subscribe

Posts from This Journal “разное” Tag

Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments