Юлия Шахрай (julia_shahray) wrote,
Юлия Шахрай
julia_shahray

Categories:

!Забавное про медитации

Я начала с медитации на вдохи-выдохи, но мне это не очень зашло, поэтому я нашла пятиминутную медитацию самонастройка на утро. В посте выше она есть)

Самое забавное, что первые пару недель я очень удивлялась - там говорилось вдохните и медленно выдохните, а через какое-то время сделайте третий вдох. Я не могла понять - а где же второй вдох? Неужели автор медитации не заметила что там нет второго вдоха?

И только спустя время я его услышала)) Он там был)) Просто видимо именно к этому моменту медитации мои мысли уплывали в сторону и я его пропускала))) Думала о чем-то своем и переставала вслушиваться)))
Tags: разное
Subscribe

Posts from This Journal “разное” Tag

Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments