Юлия Шахрай (julia_shahray) wrote,
Юлия Шахрай
julia_shahray

Category:

Страдания

Сегодня смотрела видео на канале "Редакция" про депрессию. И психотерапевт в нём сказала, что страдания бессмысленны и если есть возможность их избежать, нужно это делать. Потому что они мешают нам в жизни.

Какое-то время назад я поняла, что обесцениваю собственные страдания. В том смысле, что не считаю, что это что-то важное, нужное, имеющее смысл. И только после её слов поняла, почему у меня так.

У меня в жизни были периоды, когда я много страдала. Не в смысле что грусть-тоска, а глубокие переживания, от которых я не могла уйти. Например, когда умирали дорогие мне люди. Или были ситуации, на которые я не могла повлиять. Но мне всегда хотелось побыстрее выйти из такого состояния. Прекратить его. Я не хотела в нём находиться.

И я поняла почему. Потому что в этом состоянии я как будто замирала. Как будто не могла сместить фокус внимания. И вместо того, чтобы дарить любовь, что-то создавать, радоваться жизни, расти, застревала на одном месте. Потому что у меня не было ресурса.

Поэтому, если ситуация говно, но можно попробовать изменить своё отношение к ней, я это делаю. Если я вижу, что что-то улучшит моё состояние, я это делаю. И именно поэтому считаю, что моя жизнь - это мой выбор. И стараюсь не делать выбор, который сделает или будет делать меня несчастной.

И вероятно поэтому мне не заходит большинство классической литературы. Потому что там сплошные страдания. И эти страдания как будто наделяются какой-то ценностью, каким-то смыслом. Мне это понять сложно. Это как будто про то, чтобы оставаться на месте и не двигаться вперед. Как будто, про неуважение к себе.

И поэтому я люблю фэнтези) Оно в большинстве случаев про счастливых людей, либо нестрадающих, как минимум)

А как вы относитесь к страданиям?
Tags: размышления о разном
Subscribe

Posts from This Journal “размышления о разном” Tag

  • Спойлеры

    Если мы с мужем одновременно но порознь начинаем смотреть сериал, фильм, читать книгу, либо если я их смотрела/читала раньше, муж всегда просит меня…

  • Помните, писала что хочу на недельку в деревню?

    Больше не хочу. Как представлю что по такой жаре нужно будет куда-то ехать - всё желание пропадает. В чате девочка запостила фото с ценами в…

  • Бодишейминг

    Последнее время мне нравится смотреть подкасты. И подписываюсь на тех, у кого они есть) Вчера отписалась от одного канала, потому что там два…

Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 13 comments

Posts from This Journal “размышления о разном” Tag

  • Спойлеры

    Если мы с мужем одновременно но порознь начинаем смотреть сериал, фильм, читать книгу, либо если я их смотрела/читала раньше, муж всегда просит меня…

  • Помните, писала что хочу на недельку в деревню?

    Больше не хочу. Как представлю что по такой жаре нужно будет куда-то ехать - всё желание пропадает. В чате девочка запостила фото с ценами в…

  • Бодишейминг

    Последнее время мне нравится смотреть подкасты. И подписываюсь на тех, у кого они есть) Вчера отписалась от одного канала, потому что там два…